7 sfaturi necenzurate din Ghidul de supraviețuire a vieții declasificate al lui Ned

7 Uncensored Tips From Neds Declassified Life Survival Guide

Dependenții de Nickelodeon au crescut urmărindu-i pe Ned Bigby, Jennifer 'Moze' Mosely și Simon 'Cookie' Nelson-Cook supraviețuind clasele a VII-a și a VIII-a la școala medie James K. Polk. Trio-ul din „Ned's Declassified School Survival Guide” a compilat o listă de sfaturi pentru a vă ajuta să vă ocupați de bătăuși, profesori nebuni de școală și prânzuri grele la școală pe care fiecare școală - pe ecran sau în viața reală - o are.

MTV News a ajuns recent din urmă Devon Werkheiser pentru a vorbi despre ceea ce face el de la spectacolul finalizat în 2007. Werkheiser, 24 de ani, a jucat rolul lui Ned de la 12 la 15 ani. I-am cerut să actualizeze ghidul de supraviețuire pentru fanii care sunt acum la facultate sau care intră în marile, rele, înfricoșătoare lumea reală - și nu a dezamăgit.





„Am scris câteva [sfaturi] aseară pentru că vreau să le fac bine”, ne-a spus Werkheiser, râzând. „Nu m-am dus la facultate, așa că nu pot vorbi cu adevărat despre experiența specifică a colegiului ... așa că voi da sfaturile mele pentru viață.”

Iată ghidul neoficial desclasificat de supraviețuire a vieții pe care l-ați așteptat. Doar aminteste-ti, rezultatele pot varia .



  1. Învață mereu. https://instagram.com/p/6v5oMIj6Aa/

    „Fii mereu student. Pe măsură ce trecem prin școală, ne orientăm atenția asupra vieții post-școlare - ce se va întâmpla acolo și dacă ne este frică sau entuziasmat de asta. Pentru mine, mi s-a părut „Oh, și apoi educația se oprește și viața începe. ' Dar viața este educație. Chiar și după terminarea școlii, învățați întotdeauna - citiți, mergeți la ateliere, urmăriți discuții TED, videoclipuri de pe YouTube, faceți mai mult decât să vă distrați. Întrebați lucrurile și căutați adevărul, orice ar însemna asta pentru voi. Fii student al vieții pentru totdeauna. ... Căutați șanse de a învăța, nu șanse de a arăta cât de mult știți sau apărați cât de bine aveți. Învață să asculți.

  2. Descoperă-ți pasiunea și iese din zona ta de confort. https://instagram.com/p/4kc8gnD6L0/?taken-by=devonwerkharder

    „Unii dintre noi o știm la vârsta de șase ani, așa cum am știut eu, dar nu toți știm, și asta este complet OK. Dar asta nu înseamnă că trebuie să te așezi și să îți lași viața să ți se întâmple acolo unde nu simți că ai vreo pasiune. Da, e undeva, așa că trebuie să ieși acolo și să încerci lucrurile. Trebuie să ieși din zona ta de confort. Mulți dintre noi confundă lucrurile cu care ne simțim confortabil și lucrurile pentru care suntem pasionați. Oamenii cred: „Nu, sunt doar așa”. Nu, doar ești confortabil fiind așa. Dar întinde-te, fă lucruri care te sperie, lucruri care te entuziasmează și te provocă și află ce vrei să dai lumii - nu obține din ea. '

  3. A da inapoi. https://instagram.com/p/kxg1B4j6Ln/?taken-by=devonwerkharder

    „Unul dintre cele mai bune lucruri din viață este [a] fi de folos, așa că fii deschis la oportunități de ajutor. Este una dintre cele mai simple modalități de a te simți împlinit. Și dacă ești creativ în această privință, nu trebuie să fie un sacrificiu imens. Nu trebuie să renunți la viața ta pentru a da ceva. Puteți să vă îndepliniți un scop, să dați înapoi, să vă distrați și să întâlniți o grămadă de oameni faini ... [care] se simt împuterniciți în relațiile lor unul cu celălalt, deoarece lucrează cu toții ca o echipă pentru a da înapoi [o cauză]. '



    cât durează citalopramul să funcționeze
  4. Dezvoltă un fel de practică spirituală. https://instagram.com/p/3R1-IGj6PR/?taken-by=devonwerkharder

    „Toate acestea înseamnă să vă hrăniți inima și să dezvoltați o relație și să practicați cu ea - meditație, yoga, rugăciune, tai chi, vizionarea răsăriturilor sau apusurilor, mersul pe jos prin natură. Ceva în care atenția voastră se bazează pe momentul prezent, nu pe viitorul pe care îl creați sau pe trecutul pe care îl doriți a fost diferit. Ceva care implică respirație și tăcere. Nu trebuie să fii tot hippie pentru a face asta.

    „Doar că trăim într-o lume foarte rapidă și tare. Suntem constant angajați în tehnologie și ne distrăm plictiseala. Cultivați o practică de conectare la momentul prezent, de a avea grijă de inima ta și să vă puneți atenția pe liniște și liniște, să vă puneți atenția asupra frumuseții naturii și să păstrați o practică consecventă a acestui lucru. Vei descoperi că adevărata bucurie a vieții nu poate fi găsită niciodată în trecut sau în viitor. Adevărata bucurie a vieții se găsește doar în tine, aici și acum. '

  5. Nu mai căuta pe cineva care să vină și să te completeze. https://instagram.com/p/7wZ9PgD6GK/?taken-by=devonwerkharder

    - Lucrează asupra ta. Nu este ușor, dar faceți munca pentru a învăța cum să vă iubiți, să iubiți să fiți singuri, să te întâlnești cu tine . Aflați cum să vă tratați pe voi și pe ceilalți așa cum doriți să fiți tratați. Aflați cum să vă arătați pentru dvs. și pentru ceilalți așa cum doriți să apară cineva pentru dvs. Acest lucru este atât de important, pentru că atât de mulți oameni caută doar relația respectivă pentru a-și face viața mai bună și pur și simplu nu va funcționa. Nu așa funcționează viața. Începe cu tine.

    „Cu toții ne confruntăm uneori cu sentimente copleșitoare de singurătate, chiar și atunci când lucrurile sunt bune, chiar și atunci când ești într-o relație uneori. Trebuie să exersezi să te confrunți cu acea singurătate și să nu scapi de ea. Dacă faci asta, când va fi momentul potrivit, va veni cineva care merită timpul tău și vei cunoaște valoarea timpului tău. Veți putea judeca dacă merită timpul, pentru că vă iubiți pe voi înșivă.

    casa durerii cântăreață
  6. Când găsiți pe cineva, așteptați. https://instagram.com/p/4xQoh2D6Ho/?taken-by=devonwerkharder

    „Unora nu le va plăcea aceasta, dar simt că este [este important]. Dacă simți că ești pregătit pentru o relație grozavă ... și ieși acolo acolo și găsești pe cineva care îți place foarte mult, așteaptă să faci sex. ... Este complet OK să fii împuternicit în sexualitatea ta și să o deții și să nu o ascunzi. A fi sexual este o parte uimitoare a fiului uman și nu este nimic de care să-ți fie rușine.

    „Cred că atunci când încercați să cunoașteți pe cineva și încercați cu adevărat să vedeți dacă voi puteți crea ceva împreună ... și puteți crea o relație și dacă într-adevăr merită timpul și energia voastră - în timp ce încercați pentru a-ți da seama, ține-te să faci sex. Cunoașteți mintea și umorul lor și cum tratează oamenii și cum vă tratează pe voi. Nu te scufunda imediat.

  7. A fi ciudat. https://instagram.com/p/zTIb6fD6Bv/?taken-by=devonwerkharder

    „Pe măsură ce creștem, trebuie să renunțăm la dorința adolescenței de a se potrivi. A fi copil este mult mai greu decât pentru copii. Este foarte greu. Copiii pot fi atât de răi și a fi cool poate părea atât de important - orice înseamnă cool. A fi popular poate părea atât de important și mulți dintre noi uităm să renunțăm la asta odată ce devenim adulți. Deci, nu vă faceți griji cu privire la mișto. Cool nu este real, iar normalul nu este real. Fii sinele tău ciudat și prost. Dacă te entuziasmează lucrurile de care îți este jenă, lasă-l să plece. Fii doar entuziasmat de ceea ce te entuziasmează.

    „Adică, uite, tuturor ne pasă de ceea ce cred oamenii într-o oarecare măsură, dar încearcă să renunți la asta. Fii doar un ciudat și vei atrage prieteni care ... vor să fie ciudați cu tine și asta este una dintre bucuriile vieții. Cred că este foarte greu chiar acum cu toate aceste rețele sociale și venerarea celebrităților, unde credem că trebuie să fim cool și să avem mașina drăguță și să avem toți banii, să avem hainele bune și să fim foarte suav, dar este fals. Nu e adevărat. Nimeni nu este atât de suav tot timpul. Nimeni nu arată atât de bine tot timpul. Nimeni nu este atât de pregătit. Nimeni nu este atât de mișto ... așa că renunță la dorința asta și fii tu însuți. Și dacă nu știi cine ești, atunci fă treaba pentru a afla ce înseamnă asta.

Devon Werkheiser continuă să joace și a lansat două EP-uri - Eu sunt și Aici și acum - de la „Ned”. Îl poți urmări după el site-ul web , Stare de nervozitate , Instagram , Youtube , Facebook și Tumblr .