Cum să scapi de ridurile sub ochi

How Get Rid Under Eye Wrinkles

Kristin Hall, FNP Revizuit medical deKristin Hall, FNP Scris de echipa noastră editorială Ultima actualizare 22.02.2021

Dacă v-ați uitat vreodată reflexul în oglindă sau ați văzut o fotografie făcută cu lumină puternică, este posibil să fi observat riduri fine, dar vizibile, sub ochi.

Ridurile sub ochi sunt un semn obișnuit de îmbătrânire care se dezvoltă ca urmare a scăderii treptate a elasticității pielii care apare odată cu îmbătrânirea. Acestea afectează bărbații și femeile și pot începe să apară odată cu trecerea anilor 20, 30 sau 40.





La fel ca alte riduri, ridurile care se dezvoltă sub ochi nu sunt total evitabile. Cu toate acestea, combinația corectă de obiceiuri bune, produse de îngrijire a pielii și tratamente bazate pe științe poate ajuta la încetinirea efectelor îmbătrânirii asupra pielii și face ca ridurile sub ochi să fie mai puțin vizibile.

Mai jos, am explicat cum se dezvoltă ridurile sub ochi și alte riduri, precum și ce puteți face pentru a le trata și preveni.



Ce cauzează sub ridurile ochilor?

Ridurile, indiferent dacă se dezvoltă sub ochi sau în altă parte a feței, se dezvoltă ca urmare a modificărilor naturale care apar în pielea ta pe măsură ce îmbătrânești.

motive pentru căderea părului la bărbații sub 25 de ani

Pe măsură ce îmbătrânești, pielea ta tinde să devină mai subțire și mai puțin elastică . De-a lungul timpului, acțiuni simple, cum ar fi crearea anumitor expresii faciale, determină pielea să dezvolte cutele care se pot adânci și deveni mai vizibile.

Deoarece mușchii din apropierea ochilor sunt una dintre cele mai frecvent utilizate pe față, ridurile se dezvoltă adesea deasupra, lângă și sub ochi, precum și pe frunte.



Pe lângă faptul că devine mai subțire și mai puțin elastică, este uzual pentru ca pielea ta să devină mai uscată și să piardă o parte din grăsimea care îi conferă textura netedă. Toate aceste schimbări pot afecta aspectul feței tale.

Unele aspecte ale procesului de îmbătrânire a pielii sunt legate de factori genetici sau metabolici și, în cea mai mare parte, sunt inevitabile. Acest tip de îmbătrânire este adesea denumit îmbătrânire intrinsecă, deoarece nu poate fi prevenit pe deplin.

Alte aspecte ale procesului de îmbătrânire sunt extrinseci. De-a lungul timpului, lucruri precum nivelul de expunere la radiațiile UV de la soare, fumul de țigară sau efectele unui consum excesiv de alcool pot afecta toate pielea și pot face ridurile și alte semne ale îmbătrânirii mai evidente.

În fiecare zi, efectele îmbătrânirii intrinseci și extrinseci sunt invizibile. Cu toate acestea, de-a lungul lunilor, anilor și deceniilor, semnele obișnuite ale îmbătrânirii, cum ar fi ridurile sub ochi, încep să devină mai evidente.

tratament anti-îmbătrânire

îmbătrânirea nu este înfricoșătoare, cu ingrediente dovedite de partea ta

cumpărați cremă anti îmbătrânire începe consultarea

Cum să tratezi și să previi ridurile sub ochi

Cel mai eficient mod de a scăpa de ridurile sub ochi este de a preveni dezvoltarea lor în primul rând.

Puteți face acest lucru practicând obiceiuri care vă protejează pielea de daune, fie de la soare, fie de la alte surse. Încercați să:

  • Minimizați-vă timpul în lumina directă a soarelui. Radiațiile UV de la soare pot avea un efect negativ semnificativ asupra pielii. De fapt, experții consideră că expunerea la soare este responsabilă până la 90% a modificărilor vizibile care apar în pielea ta pe măsură ce îmbătrânești.

    Pentru a preveni agravarea ridurilor, încercați să limitați timpul pe care îl petreceți afară în lumina directă a soarelui, în special în zilele luminoase și însorite.

  • Folosiți protecție solară și alte protecții solare. Când sunteți afară la soare, asigurați-vă că vă protejați de radiațiile UV aplicând protecție solară, purtând o pălărie și folosind alte haine pentru a acoperi zonele expuse.

    Academia Americană de Dermatologie recomandă folosind o protecție solară SPF 30+ cu spectru larg pentru a vă proteja pielea ori de câte ori vremea este însorită.

  • Evitați expresiile faciale repetitive. Expresiile repetitive precum strabismul contractează mușchii feței și pot contribui la liniile feței. Încercați să evitați să faceți aceleași expresii faciale din nou și din nou, deoarece acest lucru poate agrava liniile fine și ridurile.

  • Dacă fumezi, renunță. Fumatul poate accelera efectele îmbătrânirii, ceea ce înseamnă că ridurile de sub ochi și în altă parte a feței se pot dezvolta mai repede. Dacă fumați, faceți un efort să renunțați.

    Ghidul nostru pentru a renunța la fumat explică modul în care puteți renunța cu succes, de la elaborarea unui plan de renunțare la tratarea poftelor de nicotină și multe altele.

  • Bea alcool cu ​​moderatie. Deși este bine să bei o cantitate mică de alcool, consumul regulat de cantități mari de alcool îți poate usca pielea și te poate face să arăți mai în vârstă decât ești cu adevărat.

    Dacă beți, încercați să vă limitați consumul de alcool la CDC recomandare de până la două băuturi pe zi pentru bărbați sau o băutură pe zi pentru femei.

  • Hidratează-te regulat. Hidratarea crește conținutul de apă al pielii, oprindu-l să se deshidrateze. Acest lucru vă poate oferi pielii un aspect mai tânăr și poate reduce vizibilitatea ridurilor și a altor semne ale îmbătrânirii.

    Încercați să aplicați cremă hidratantă în fiecare zi sau oricând pielea dvs. se simte deshidratată. Al nostru Hidratant de zi cu zi, care conține acid hialuronic și unt de shea, este conceput pentru a oferi pielii tale ingredientele de care are nevoie pentru a reține în mod optim umezeala.

Merită să practicați aceste obiceiuri, chiar dacă aveți deja riduri vizibile sau alte semne de îmbătrânire a pielii, deoarece obiceiurile sănătoase vă pot ajuta să vă opriți ridurile.

Produse și medicamente pentru îngrijirea pielii

În plus față de crema hidratantă, alte produse și medicamente pentru îngrijirea pielii pot ajuta la încetinirea efectelor îmbătrânirii asupra pielii și pot face ridurile sub ochi mai puțin vizibile. Acestea includ:

  • Tretinoin. Un retinoid pe bază de rețetă, tretinoin funcționează accelerând crearea de noi celule ale pielii de către corp. Cercetările au arătat că utilizarea regulată a tretinoinei poate reduce vizibilitatea ridurilor care se dezvoltă în jurul ochilor.

    Tretinoinul este unul dintre mai multe ingrediente active ale noastre Cremă anti-îmbătrânire . Puteți afla mai multe despre cum funcționează ghidul nostru detaliat privind utilizarea tretinoinei pentru riduri și îmbătrânirea pielii .

  • Retinoizi fără prescripție medicală. Retinoizi fără prescripție medicală, cum ar fi adapalene poate ajuta, de asemenea, la tratarea ridurilor sub ochi și a altor semne de îmbătrânire.

  • Acizi alfa și beta-hidroxi. Aceste ingrediente pot fi găsite în spălările faciale fără prescripție medicală, creme și alte produse de îngrijire a pielii. Ei lucrează îndepărtând celulele vechi ale pielii și stimulând crearea de piele nouă.

    Hidroxi acizii obișnuiți includ acid glicolic, acid lactic, acid salicilic, acid citric și acid malic.

    Cercetările arată că acizii alfa și beta-hidroxi pot trata ridurile și pot face pielea mai elastică și hidratată. Dincolo de riduri, acestea sunt utilizate și pentru tratarea problemelor de cicatrizare, acnee, uscăciune și pigmentare a pielii.

Proceduri cosmetice

Mai multe proceduri cosmetice pot face ridurile mai puțin vizibile, inclusiv ridurile care se dezvoltă sub ochi. Aceste proceduri pot varia în ceea ce privește costul și eficacitatea. Opțiunile includ:

câtă biotină pe zi
  • Umpluturi dermice. Umpluturi dermice , care sunt concepute pentru a restabili volumul și plenitudinea feței, sunt adesea utilizate sub ochi în zona lacrimă. Aplicate în mod regulat, materialele de umplutură pot face sub ochi ridurile și liniile fine să fie mai puțin profunde și mai puțin vizibile.

    Este important să rețineți că rezultatele obținute din umpluturile dermice nu sunt permanente, ceea ce înseamnă că este posibil să fiți nevoit să aplicați din nou umpluturi la fiecare câteva luni pentru a vă menține rezultatele.

  • Peeling chimic. Acest tratament implică exfoliantă straturile exterioare ale pielii , permițându-le să crească din nou cu mai puține riduri. Procedurile de coajare chimică pot varia în profunzime de la ușoară la adâncă, în funcție de gravitatea ridurilor.

  • Dermabraziune. Această procedură implică îndepărtarea stratului exterior al pielii cu ajutorul unui dispozitiv mic. Ca și în cazul altor proceduri de reafacere a pielii, pielea care crește înapoi are mai puține riduri și o textură mai fină.

  • Resurfacerea pielii cu laser. Această procedură implică îndepărtarea zonelor deteriorate ale pielii cu ajutorul unui laser chirurgical. În plus față de tratarea liniilor fine și a ridurilor, poate elimina cicatricile și alte imperfecțiuni comune ale pielii legate de vârstă.
crema anti-imbatranire

mai puține riduri sau banii înapoi

cumpărați cremă anti-îmbătrânire începe consultarea

In concluzie

La fel ca alte linii fine și riduri, ridurile care se dezvoltă sub ochi sunt o parte comună și naturală a procesului de îmbătrânire.

În timp ce ridurile sub ochi nu sunt complet prevenibile, obiceiurile simple, cum ar fi limitarea timpului în lumina directă a soarelui, utilizarea protecției solare, evitarea strabismului și aplicarea cremei hidratante de multe ori pot ajuta la încetinirea dezvoltării acestor riduri pe măsură ce îmbătrânești.

Dacă aveți deja observate sub ridurile oculare, medicamente precum tretinoin și tratamente precum umpluturi dermice și proceduri de reafacere a pielii vă pot ajuta să le faceți mai puțin vizibile.

Desigur, ca întotdeauna, dacă căutați îndrumări despre cel mai bun curs de tratament pentru ridurile sub ochi, contactați furnizorul dvs. de asistență medicală sau medicul dermatolog certificat.

12 Surse

Acest articol are doar scop informativ și nu constituie sfaturi medicale. Informațiile conținute în acest document nu înlocuiesc și nu ar trebui să se bazeze niciodată pentru sfaturi medicale profesionale. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre riscurile și beneficiile oricărui tratament.