Terapie cu lumină scăzută pentru căderea părului: funcționează?

Low Level Light Therapy

Jill Johnson Revizuit medical deJill Johnson, DNP, APRN, FNP-BC Scris de echipa noastră editorială Ultima actualizare 22.06.2021

Dispozitivele laser realizate pentru a aborda căderea părului au câștigat recent popularitate. Aceste dispozitive arată adesea ca o cască care se aprinde în interior.

Efectuați o căutare online rapidă și veți afișa o mulțime de opțiuni la prețuri diferite.





Aceste căști cu aspect spațial utilizează o tehnologie numită terapie cu lumină de nivel scăzut (LLLT) pentru stimula foliculii de păr și favorizează creșterea părului .

În timp ce cercetarea din spatele cât de eficiente sunt acestea este departe de a fi completă, există unele studii care susțin cât de bine funcționează.



Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre terapia cu lumină de nivel scăzut pentru căderea părului, precum și altele tratamentul caderii parului Opțiuni.

Reducerea pierderii părului

Există o varietate de motive pentru care poate apărea căderea părului. Cel mai comun: Chelie masculină , de asemenea numit alopecie androgenetică .

Această afecțiune este de fapt destul de obișnuită - și nu este nimic de rușinat.



De fapt, este afectează aproximativ 50 de milioane de bărbați în Statele Unite.

Mai mult, potrivit Asociației Americane de Cădere a Părului, aproximativ 85% dintre bărbați vor fi afectați de subțierea părului până când vor împlini cincizeci de ani.

Chelie masculină este cel mai frecvent cauzată de dihidrotestosteron (DHT), un hormon care interferează cu ciclul de creștere a părului și micșorează foliculii de păr la cauză subțierea și căderea părului.

În afară de chelie masculină, căderea părului la bărbați poate fi cauzată și de boli sau stres. Acest lucru este de obicei temporar și este numit efluviul telogen.

Acest tip de cădere a părului tinde să fie peste tot, mai degrabă decât concentrat într-un singur loc.

Anumite medicamente eliberate pe bază de rețetă pot duce, de asemenea, la efluviul telogen. Unele dintre medicamentele care Mai rezultatul include beta-blocante, anticoagulante și retinoizi.

În cele din urmă, unele coafuri pot provoca căderea părului - în special cozi sau chifle strâmte, dreadlocks și împletituri.

Toate aceste stiluri pun presiune pe scalp și pot duce la o permanentă formă de căderea părului numită alopecie de tracțiune .

Terapie cu lumină scăzută pentru căderea părului

Scopul terapiei cu lumină de nivel scăzut (numit și tratamentul cu creștere a părului cu laser) este tratarea căderii părului și îmbunătățirea regenerării prin îmbunătățirea circulației și stimulatoare o nouă creștere.

Cercetările arată că infrarosu aproape (sau lumina laser roșie) poate promova repararea și regenerarea țesuturilor.Acesta este motivul pentru care este adesea folosit pentru a trata rănile și vindecarea cicatricilor.

Aceste dispozitive funcționează emițând o lumină care pătrunde în scalp. Mulți cred că această lumină îmbunătățește fluxul de sânge către stimula cresterea parului.

Deci, funcționează de fapt terapia cu lumină de nivel scăzut pentru căderea părului? Nu există suficiente cercetări solide pentru a oferi un răspuns definitiv cu privire la faptul dacă aceste dispozitive de creștere a părului se pot baza sau nu.

Acestea fiind spuse, cercetările inițiale efectuate sunt pozitive. O revizuire a cercetărilor științifice a constatat că tratamentele cu laser pentru căderea părului pot îmbunătăţi chelie cu model masculin.

O analiză separată a mai multor studii de înaltă calitate a constatat că LLLT este sigur și efectiv pentru persoanele cu chelie masculină.

Și încă un alt studiu a constatat că 10 din 11 studii a dispozitivelor de tratare cu laser au arătat îmbunătățiri solide.

Cel mai recent, a recenzie publicată anul trecut a constatat că terapia cu păr cu laser este eficientă - dar a subliniat, de asemenea, că unele cercetări au fost asociate cu industria dispozitivelor laser.

Costul dispozitivelor de terapie cu lumină la nivel scăzut

Vrei să încerci un capac cu lumină laser? Trebuie să știți că este posibil să trebuiască să scoateți din bani.

În medie, aceste dispozitive încep de la puțin sub 1.000 USD, dar pot merge la un preț dublu sau triplu.

păr ® este o marcă populară de capace pentru creșterea părului (numite și capace cu terapie cu laser). Acest brand are lasere încorporate, de nivel scăzut, cu o putere totală de putere cuprinsă între 410 și 1.360 de miliwați.

Opțiunile cu consum redus sunt de 999 USD, în timp ce opțiunea cu consum redus este de 2.400 USD.

de ce a intrat da brat la închisoare

În plus față de capace, există benzi și piepteni LLLT - ambele tind să vândă cu amănuntul mai puțin decât capacul. Combinațiile pot fi găsite la aproximativ 100 USD, în timp ce benzile costă aproximativ 700 USD.

Ca și în cazul capacelor, nu există un corp de cercetări de înaltă calitate care să susțină eficacitatea acestor dispozitive de terapie cu lumină de nivel scăzut pentru căderea părului.

Modalități susținute de știință pentru a trata pierderea părului

Dacă LLLT nu este pentru tine, există și alte abordări pe care le poți lua atunci când vine vorba de pierderea părului. Verificați-le mai jos.

Finasteridă

Acest medicament prescris este adesea folosit pentru a trata chelia cu model masculin. Funcționează împiedicând organismul să transforme testosteronul în DHT, ceea ce vă determină să pierdeți părul.

Finasterida vine sub formă de tablete și trebuie administrată zilnic. Hims oferă finasteridă online după consultarea cu un profesionist medical.

Cea mai bună parte? Functioneaza. A studiu cu 522 de participanți au constatat că 99,1 la sută dintre bărbații care au luat finasteridă într-o perioadă de zece ani și-au oprit căderea părului din cauza agravării.

Dintre acei bărbați, 91,5% au observat o oarecare creștere.

cumpărați finasteridă

mai mult păr ... există o pastilă pentru asta

magazin finasteride începe consultarea

Minoxidil

Minoxidil este un tratament topic care vine în formule lichide și de spumă, cu o rezistență de 2% sau 5%.

Acest medicament aprobat de FDA nu necesită rețetă. Se crede că funcționează stimulând foliculii de păr la introduce faza anagenă (de creștere).

Minoxidil crește, de asemenea, fluxul de sânge către scalp, ceea ce poate stimula creșterea părului.

LA Recenzie 2019 din minoxidil topic a constatat că a îmbunătățit creșterea părului atât la bărbați, cât și la femei care suferă de căderea părului.

Finasteridă și Minoxidil împreună

Cele două medicamente de mai sus sunt excelente pe cont propriu, dar pot fi și mai eficiente atunci când sunt utilizate împreună.

LA studiu a constatat că 94,1% dintre bărbații care se confruntă cu căderea părului au prezentat o îmbunătățire a creșterii părului atunci când iau amândoi finasteridă și minoxidil .

Acest lucru este comparat cu 80,5% care au văzut o îmbunătățire folosind doar finasteridă și 50% care au văzut o îmbunătățire folosind doar minoxidil.

Dacă ți se pare bine, ia în considerare acest lucru Pachet de putere pentru păr , care conține ambele opțiuni de tratament.

Șampon pentru căderea părului

Unele șampoane sunt făcute special pentru a îngroșa părul și pentru a stimula creșterea părului. Acest șampon îngroșător este realizat cu saw palmetto - un ingredient natural gandit pentru a reduce caderea parului.

Un studiu comparat finasteridă și palmetto de ferăstrău împreună cu încurajarea regenerării părului.

În timp ce finasterida sa dovedit a fi cea mai eficientă, saw palmetto părea, de asemenea, să ajute.

Biotina

Această vitamină B a devenit destul de agitată datorită modului în care încurajează creșterea și creșterea părului sănătos.

unu studiu chiar a constatat că administrarea de biotină produce o creștere mai rapidă a părului la persoanele care se ocupă cu subțierea părului.

Biotina se găsește în mod natural în anumite alimente - cum ar fi ouăle, laptele și bananele.Sau, puteți lua un supliment.

Acest Gumă biotină include, de asemenea, vitamina D. Niveluri scăzute de vitamina D au fost găsite pentru a contribui la vărsarea părului.

Obiceiuri de stil de viață

O modalitate naturală de a îmbunătăți sănătatea părului este de a aduce unele modificări stilului tău de viață. Câteva sfaturi pe care poate doriți să le luați în considerare, pentru a vă oferi părului un impuls:

  • Slăbiți-vă coafura: Dacă purtați o coadă de cal strânsă sau aveți dreadlocks sau împletituri, aceasta ar putea cauza pierderea tracțiunii părului. Schimbați-vă stilul imediat cu ceva care nu vă atrage capul.
  • Mănâncă sănătos: Studii ați arătat că lipsa de fier și zinc din dieta dvs. poate fi dăunătoare pentru sănătatea părului.Același studiu a constatat că persoanele care au crescut acești nutrienți în dieta lor au văzut o îmbunătățire a creșterii părului.Sursele bune de zinc includ crab, cotlet de porc, caju și fulgi de ovăz. Spanacul, carnea și fructele de mare sunt bune pentru fier.
  • Renunțe la fumat: Dincolo de taxa pe care o poate avea asupra plămânilor, umflarea vă poate răni și părul. Cercetători chiar am găsit o legătură între fumat și căderea părului. Fumul este de fapt un poluant care poate deteriora s-a constatat că părul tău și țigările afectează ADN-ul foliculilor tăi de păr.
finasteridă online

crește părul nou sau îți restituie banii

magazin finasteride începe consultarea

Terapia cu lumină scăzută pentru căderea părului este potrivită pentru dvs.?

Au existat studii clinice limitate privind terapia cu lumină de nivel scăzut, deoarece se referă la ajutarea pierderii părului. Dar ceea ce a fost cercetat arată rezultate pozitive.

Dacă aveți de-a face cu chelie masculină și căutați tratamente potențiale pentru căderea părului, LLLT ar putea fi o opțiune bună pentru dvs.

Dar merită, de asemenea, să căutați medicamente (care au o grămadă de cercetări susținute de știință pentru a le sprijini) sau modificări ale stilului de viață.

Pentru a afla ce este cel mai bun pentru dvs., discutați cu un profesionist din domeniul sănătății.

21 Surse

Acest articol are doar scop informativ și nu constituie sfaturi medicale. Informațiile conținute în acest document nu înlocuiesc și nu ar trebui să se bazeze niciodată pentru sfaturi medicale profesionale. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre riscurile și beneficiile oricărui tratament.