Remedii naturale și suplimente pentru ED: Remediile la domiciliu pentru ED funcționează?

Natural Remedies Supplements

Kristin Hall, FNP Revizuit medical deKristin Hall, FNP Scris de echipa noastră editorială Ultima actualizare 22.03.2021

Disfuncția erectilă sau ED este o afecțiune comună care afectează zeci de milioane de bărbați americani în fiecare an.

În timp ce mulți dintre noi asociază ED cu vârsta, adevărul este că bărbații de toate vârstele și mediile pot suferi de ED. De fapt, până la 40% dintre bărbați experimenta un anumit grad de disfuncție erectilă până ajung la vârsta de patruzeci de ani.





ED poate varia în severitate de la un bărbat la altul. S-ar putea să vă fie greu să rămâneți greu în timp ce faceți sex sau pur și simplu să observați că nu sunteți complet greu atunci când vă simțiți excitat.

Dacă aveți un caz mai sever de DE, s-ar putea să vă fie greu să vă ridicați deloc.



Cel mai frecvent tratament pentru ED este utilizarea medicamentelor eliberate pe bază de rețetă, și anume Inhibitori PDE5 precum sildenafil ( Viagra ®), tadalafil (Cialis®), vardenafil (Levitra®) sau avanafil (Stendra®).

nick cannon michael b jordan

Aceste medicamente sunt sigure și eficiente, majoritatea studiilor arată că funcționează bine ca tratamente pentru ED. Cu toate acestea, la fel ca în multe alte condiții de sănătate, mulți bărbați preferă să opteze pentru soluții naturale pentru a-și trata ED.

Mai jos, am analizat cele mai frecvente remedii casnice și tratamente naturale pentru disfuncția erectilă pentru a vedea dacă funcționează, dacă sunt sigure și dacă sunt sau nu o alternativă utilă și adecvată la cele mai frecvent prescrise medicamente ED.



Ce cauzează disfuncția erectilă?

Înainte să analizăm cele mai frecvente remedii casnice pentru disfuncția erectilă, este important să explicăm de ce și cum se întâmplă disfuncția erectilă.

După cum am prezentat în ghidul nostru pentru cauzele disfuncției erectile, există mai multe cauze frecvente ale ED. Acestea pot fi împărțite în două categorii: cauze legate de sănătatea ta fizică și cauze legate de sănătatea ta psihologică.

Cele mai multe dintre cauzele fizice potențiale ale ED sunt legate de bunăstarea cardiovasculară, precum și de sistemul nervos central.

Erecțiile sunt cauzate de sângele care curge în penis din sistemul circulator. Când te simți excitat sexual, corpul tău furnizează sânge țesuturilor moi ale penisului tău. Pe măsură ce sângele curge în țesut, penisul devine mai greu până când este erect.

Dacă aveți hipertensiune arterială (hipertensiune arterială), boli de inimă, colesterol ridicat, ateroscleroză sau o altă afecțiune cardiovasculară care afectează fluxul sanguin, s-ar putea să fiți mai dificil să faceți o erecție.

Alte afecțiuni fizice care cauzează ED includ diabetul, boala Parkinson, scleroza multiplă, obezitatea, sindromul metabolic și boala Peyronie.

Factorii stilului de viață, cum ar fi somnul insuficient, consumul de alcool și abuzul de droguri pot contribui, de asemenea, la ED.

cauzele psihologice ale ED includ anxietate, depresie și stres. Unele cazuri de ED pot fi cauzate de anxietate de performanță sexuală - un tip specific de anxietate legat de preocupările legate de performanța dvs. sexuală, imaginea corpului sau factorii legați de activitatea sexuală.

Remedii la domiciliu pentru disfuncția erectilă

Cel mai frecvent și mai eficient mod de a trata disfuncția erectilă este prin medicamente precum sildenafilul ( Viagra generică ), tadalafil ( Cialis ), vardenafil (Levitra) sau avanafil (Stendra). Toate aceste medicamente funcționează prin creșterea fluxului sanguin către țesutul penisului, ceea ce face mai ușoară obținerea unei erecții.

În timp ce medicamentele ED moderne sunt sigure și eficiente, mulți bărbați cu ED, destul de înțeles, preferă să încerce să trateze disfuncția erectilă în mod natural înainte de a utiliza medicamente.

Cele mai multe remedii casnice pentru ED pot fi clasificate în două categorii. Prima constă în modificări ale dietei, stilului de viață și obiceiurilor. Cele mai multe dintre acestea pot și adesea vor produce rezultate pozitive, nu numai pentru performanța sexuală, ci și pentru sănătatea și calitatea vieții în ansamblu.

Al doilea constă din diverse plante, minerale și suplimente alimentare naturale despre care se pretinde îmbunătăți fluxul de sânge și spori performanța sexuală. Dovezile științifice pentru cele mai multe dintre acestea sunt mixte, așa cum am explicat mai detaliat mai jos.

Modificări ale stilului de viață și ale dietei pentru tratarea ED

Dacă ED este cauzat de un factor fizic, cum ar fi obezitatea sau hipertensiunea, modificarea dietei și a stilului de viață poate ajuta la tratarea simptomelor și poate contribui la îmbunătățirea funcției erectile și a vieții sexuale.

Anumite modificări ale stilului de viață pot ajuta, de asemenea, la tratarea problemelor de erecție care provin dintr-o cauză psihologică. De exemplu, multe cazuri de disfuncție sexuală corelate cu utilizarea porno.

Mai jos, am enumerat opt ​​modificări ale stilului de viață și ale dietei pe care le puteți face, care ar putea ajuta la tratarea simptomelor disfuncției erectile. Puteți afla mai multe detalii despre aceste modificări ale dietei și stilului de viață în ghidul nostru pentru protejându-vă în mod natural erecția .

viagra online

viagra autentică. nu te vei uita niciodată înapoi.

cumpărați viagra începe consultarea

Mențineți o greutate corporală sănătoasă

Dacă sunteți supraponderal sau obez, pierderea în greutate vă poate ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea cardiovasculară și să vă ușurați erecția.

Menținerea unei greutăți corporale sănătoase are o listă lungă de beneficii, ca aceasta ghid de la American Heart Association explică. Multe dintre aceste beneficii depășesc cu mult simpla îmbunătățire a performanței dvs. sexuale - vă veți reduce și riscul de a dezvolta boli de inimă și anumite tipuri de cancer.

Dacă rămâneți într-un interval de greutate sănătos, vă reduceți și riscul de a dezvolta diabet, o boală care poate avea efecte negative grave asupra sănătății dvs. sexuale.

Aflați mai multe despre impactul greutății dumneavoastră asupra disfuncției erectile.

Scopul tensiunii arteriale optime

Erecțiile sunt legate de alimentarea cu sânge a penisului, ceea ce face important să mențineți un nivel sănătos al tensiunii arteriale.

Hipertensiunea arterială sau hipertensiunea arterială nu numai că provoacă disfuncții erectile - de asemenea, vă crește semnificativ riscul de a suferi un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Ca atare, este important să vă țineți sub control tensiunea arterială.

Ghidul nostru pentru hipertensiune arterială și ED include sfaturi de acțiune pe care le puteți lua pentru a scădea și a vă menține la maximum tensiunea arterială. Pe măsură ce îl citiți, s-ar putea să observați că multe dintre sfaturi sunt similare cu tactica noastră pentru tratarea ED în mod natural.

Mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă

Deși nu trebuie să mâncați o dietă absolut perfectă, o alimentație mai sănătoasă vă poate ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea cardiovasculară, reducând potențial severitatea ED.

Într-o Analiza 2018 , cercetătorii au observat că dieta mediteraneană - o dietă bazată pe dieta greacă și italiană din secolul al XX-lea, bogată în legume, fructe, leguminoase, fructe de mare și surse de proteine ​​slabe - poate fi asociată cu o îmbunătățire a disfuncției erectile.

Aflați mai multe despre legătura dintre dieta și funcția erectilă.

Exercițiu timp de 30 până la 60 de minute pe zi

Exercițiile fizice, în special exercițiile aerobe, cum ar fi alergarea, ciclismul sau canotajul, vă pot îmbunătăți starea generală de sănătate și vă pot reduce riscul de a experimenta simptome ED.

Într-o Articolul din 2011 în Ethiopian Journal of Health Science, cercetătorii au analizat cinci studii pentru a analiza relația dintre efort și disfuncția erectilă. Au descoperit că, pe măsură ce bărbații cu ED au exercitat, simptomele disfuncției erectile s-au îmbunătățit.

tânăr hulit într-o rochie

Verificați nivelurile de testosteron

Este departe de a fi anormal ca nivelul de testosteron să scadă treptat pe măsură ce împlinești 30 de ani - un subiect pe care l-am tratat în ghidul nostru testosteron și ED . Deși nivelul scăzut de testosteron nu va avea niciun impact fiziologic asupra capacității dumneavoastră de a obține o erecție, acest lucru vă poate face să fiți mai puțin interesat de sex.

Dacă credeți că disfuncția erectilă ar putea fi cauzată de lipsa excitării sau, pur și simplu, de un nivel redus de interes pentru sex, ar merita să vă testați. Merită, de asemenea, să acordați atenție altor potențiale simptome ale testosteronului scăzut , dintre care multe vă pot afecta calitatea generală a vieții.

Evitați țigările și alte produse care conțin nicotină

Fumatul vă poate afecta performanța sexuală din mai multe unghiuri. Nu numai că substanțele chimice din țigări contribuie la bolile de inimă, dar nicotina din fumul de tutun are un efect vasoconstrictor care poate reduce fluxul sanguin și vă poate crește tensiunea arterială.

Într-o Studiul din 2008 , cercetătorii au descoperit că nicotina reduce răspunsul erectil la materialul erotic la bărbați. Aceasta înseamnă, de asemenea, că modalitățile alternative de a consuma nicotină, cum ar fi vaparea sau mestecarea gumei de nicotină, vă pot afecta performanțele sexuale.

Descoperiți datele fumatul și legătura acestuia cu disfuncția erectilă.

Consumați alcool numai cu moderare

În timp ce consumul de alcool nu este direct legat de disfuncția erectilă, consumul excesiv vă poate afecta performanța sexuală.

De exemplu, într-un Studiu din 2007 , cercetătorii au remarcat că cantitatea totală de alcool pe care o consumă o persoană este cel mai semnificativ predictor al dezvoltării disfuncției sexuale. În termeni simpli, cu cât beți mai mult, cu atât este mai probabil ca consumul de alcool să vă afecteze performanța sexuală.

Limitați-vă utilizarea porno

Deși nu există o relație clară între disfuncția sexuală și dependența de porno, un sondaj a arătat că bărbații cărora le place să se masturbeze cu porno în loc de sex asociat au un risc mai mare de disfuncție sexuală.

Acest fenomen este cunoscut sub numele de disfuncția erectilă indusă de porno .Opțiuni de tratamentvariază de la a vorbi cu un furnizor de asistență medicală sau un terapeut autorizat până la luarea de măsuri pe cont propriu pentru a vă limita utilizarea porno.

Ierburi, vitamine, minerale și suplimente pentru ED

O mare varietate de plante, vitamine, minerale și suplimente sunt comercializate ca remedii casnice și tratamente pentru ED. Multe dintre aceste substanțe au fost folosite de secole ca tratamente pentru îmbunătățirea performanței sexuale sau prevenirea impotenței.

Ca și în cazul multor alte remedii casnice, dovezile științifice din spatele majorității acestor produse sunt amestecate. Unii ar putea avea beneficii pentru tratarea disfuncției erectile, în timp ce alții nu au dovezi reale sau puține, care să susțină afirmațiile făcute cu privire la acestea.

Am enumerat mai jos cele mai populare plante medicinale, vitamine, minerale și suplimente pentru tratarea disfuncției erectile, împreună cu datele științifice disponibile în spatele fiecărei opțiuni de tratament.

Ginseng roșu

Ginseng roșu, sauPanax ginseng, este o rădăcină de plante din Asia de Est care este folosită în mod obișnuit ca plantă în medicina populară tradițională. De asemenea, este promovat pe scară largă online ca o alternativă naturală la medicamentele eliberate pe bază de rețetă, cum ar fisildenafil(ingredientul activ dinViagra).

Susținătoriiginsengsusține, de asemenea, că poate crește nivelul de energie, reduce colesterolul și reduce stresul - susține că, în cea mai mare parte, nu au fost supuse multor cercetări.

Într-o Revizuirea din 2008 publicat în British Journal of Clinical Pharmacology, cercetătorii au analizat șapte studii de ginseng roșuca tratament pentrudisfuncție erectilă .

Cercetătorii au descoperit că studiile au furnizat dovezi sugestive căginseng roșupoate fi eficient în tratarea ED.

Cu toate acestea, aceștia au menționat, de asemenea, că calitatea metodologică a studiilor - măsura în care proiectarea lor ar putea preveni părtinirea - a fost, în medie, scăzută.

Un alt studiu din 2002 a constatat că 60 la sută dintre bărbații cudisfuncție erectilăcine a folositginseng roșupe o perioadă de 16 săptămâni a raportat că erecțiile lor s-au îmbunătățit.

La fel cu multe alte cercetări înginsengBeneficiile pentru sănătate, dimensiunea eșantionului pentru acest studiu a fost mică (doar 45 de bărbați în total).

De asemenea, merită menționat faptul că una dintre părțile implicate în acest raport a fost Institutul de Cercetare în Ginseng și Tutun din Coreea.

În general, dovezile pentruginseng roșuca tratament pentrudisfuncție erectilăeste limitată, atât în ​​cantitate, cât și în calitate. În timp ce ginsengul roșu ar putea fi eficient la îmbunătățirea simptomelor ED, nu există suficientă calitate, imparțialădovezi științifice pentruarată că tratează în mod concludentdisfuncție erectilă.

Yohimbe

Un alt supliment natural, Yohimbe, este produs folosind coaja Pausinystalia Yohimbe, un tip de copac originar din Africa de Vest și Centrală. Este comercializat ca un supliment natural pentru a ajuta la pierderea în greutate, pentru a promova creșterea musculară, pentru creșterea testosteronului și pentru tratarea disfuncției erectile.

Ca și în cazul multor alte tratamente ED naturale ( alternative de viagra naturale ), dovezile științifice care susțin multe dintre afirmațiile făcute despre Yohimbe și ED sunt mixte.

În un studiu din 2002 , cercetătorii au descoperit că yohimbina - ingredientul activ din Yohimbe - a avut un efect pozitiv la bărbații cu disfuncție erectilă organică. Cu toate acestea, studiul a folosit un grup de testare mic, cu doar 18 bărbați implicați, dintre care nouă au raportat că au răspuns la yohimbină.

Un alt citat frecvent studiu din 1989 a produs concluzii similare. Dintre bărbații care au luat parte la studiu, 14% au raportat erecții complete și susținute, în timp ce 20% au raportat un răspuns parțial la terapie. Șaizeci și cinci la sută dintre bărbații care au luat parte la studiu nu au raportat nicio îmbunătățire.

Pe scurt, dovezile științifice utilizate pentru a sprijini Yohimbe ca tratament pentru ED nu sunt deosebit de amănunțite și nici nu sunt foarte recente. Cu toate acestea, arată că unii bărbați au prezentat un răspuns în urma tratamentului.

Există, de asemenea, câteva probleme de siguranță pe care ar trebui să le cunoașteți dacă considerați Yohimbe ca un remediu natural pentru ED. Yohimbe este asociat cu atacuri de cord și convulsii și se știe că a cauzat probleme precum tahicardie (ritm cardiac excesiv de rapid) și hipertensiune arterială.

Cercetare în suplimentele Yohimbe de către o echipă de la Harvard Medical School a constatat, de asemenea, că un procent mare din produsele Yohimbe au fost etichetate greșit, anumite produse conținând doar 23% și altele până la 147% din conținutul lor declarat de yohimbină.

Din cauza acestor riscuri, suplimentele Yohimbe au fost interzise în mai multe țări, inclusiv în Australia și în toate statele membre ale Uniunii Europene. Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentelor a avertizat, de asemenea, împotriva utilizării yohimbinei de către persoanele cu boli de inimă, ficat sau rinichi sau hipertensiune arterială.

În plus, comercializarea yohimbinei fără prescripție medicală ca tratament pentru ED este ilegală în Statele Unite fără aprobarea FDA.

channing tatum buză sincronizare înghețată

Una peste alta, dovezile în favoarea lui Yohimbe ca tratament pentru ED sunt amestecate, cu studiile vechi și concluziile departe de a fi concludente. Între timp, riscurile pentru sănătate ale utilizării produselor care conțin yohimbină înseamnă că acest supliment nu este recomandat.

L-arginină

L-argininăeste un produs naturalamino acidasta este produsîn rinichi din altul care apare în mod naturalamino acid,L-citrulina. Este una dintre numeroasele substanțe care contribuie la producerea deoxid de azot, o moleculă care ajută la relaxarevase de sângeîn țesutul muscular neted al penisului și vă ajută să obțineți o erecție.

Caginseng roșu, L-argininăeste comercializat în mod obișnuit ca o alternativă naturală la medicamente precumsildenafil(ingredientul activ din Viagra). Studii deL-argininăarată rezultate mixte, unele indicând faptul că ar putea ajuta la tratarea ED și altele considerând că este ineficient.

De exemplu, a studiu publicat în Andrologie în 2013a constatat că bărbații au datL-argininăprecum și adenozin monofosfat au arătat îmbunătățiri semnificative în Scorul de duritate al erecției (EHS) comparativ cu cele date laplacebo.

LA Studiul din 1999 publicat în BJU Internationala constatat, de asemenea, că bărbații au datL-argininătimp de șase săptămâni a raportat o îmbunătățire subiectivă semnificativă înfuncția sexuală.

Deși aceste studii sunt interesante, merită menționat faptul că niciunul dintre studiile nu a implicat un grup de eșantioane mare. Studiul din 2013 a implicat un total de 26 de bărbați, în timp ce studiul din 1999 a fost doar puțin mai mare, un grup de 50 de bărbați primind fieL-argininăsau aplacebo.

Pe de altă parte, un studiu din 1999 în Urologia Internationalis a constatat că utilizarea zilnică a trei 500 mg pe cale oralăL-argininăsuplimentele nu erau mai bune decâtplaceboca tratament de primă linie pentru impotența de tip mixt.

Pe scurt, juriul este încă în curs L-argininăca tratament pentrudisfuncție erectilă . Deși există dovezi că vă poate ajuta să vă gestionațitensiune arteriala, datele științifice care îl susțin ca tratament pentru ED cu siguranță nu sunt concludente.

Rhodiola Rosea

Rhodiola rosea este o plantă provenită din Rhodiola, o plantă care crește în nordul îndepărtat al Asiei, Europei și Americii de Nord. Cunoscută drept rădăcină arctică, este promovată pe site-urile de sănătate naturală ca tratament pentru orice, de la stres la depresie, diabet și - ai ghicit - ED.

Deși există unele dovezi care să susțină câteva dintre celelalte beneficii ale rhodiola rosea, lipsesc dovezile care să le susțină ca tratament pentru ED.

Multe bloguri și site-uri web care promovează rhodiola rosea ca tratament pentru ED se referă acest studiu , care notează funcția sexuală îmbunătățită substanțial pentru bărbații care au folosit rhodiola rosea pe parcursul a trei luni.

Cu toate acestea, aceste date sunt departe de a fi perfecte. În primul rând, studiul a implicat doar 35 de bărbați, dintre care doar 26 au raportat o îmbunătățire. În al doilea rând, a observat disfuncție erectilă și / sau ejaculare prematură fără a specifica care condiție s-a îmbunătățit pe parcursul studiului.

În cele din urmă, studiul a fost realizat de Tomsk State University Press, un jurnal care, la data publicării studiului, făcea parte dintr-o universitate publică de cercetare publică siberiană din Uniunea Sovietică.

Pe scurt, deși ar putea exista beneficii pentru rhodiola rosea, cu siguranță nu există o cantitate mare de dovezi moderne și de înaltă calitate care să arate că tratează disfuncția erectilă.

DHEA (dehidroepiandrosteron)

Dehidroepiandrosteronul sau DHEA este un hormon steroid endogen produs de organism. Unul dintre cei mai abundenți hormoni steroizi, DHEA este un hormon precursor care joacă un rol atât în ​​producția de hormoni sexuali estrogeni, cât și androgeni, cum ar fi testosteronul.

DHEA este comercializat pe scară largă ca supliment, atât pentru pretinsele sale beneficii de performanță atletică, cât și pentru presupusele sale efecte asupra libidoului. Este, de asemenea, promovat ca tratament pentru disfuncția erectilă.

În timp ce există unele dovezi că DHEA poate crește nivelul de testosteron la bărbații de vârstă mijlocie, dovezile științifice care susțin că susțin că tratează disfuncția erectilă sunt mixte.

Unele studii, precum acesta din 2005 , arată că nivelurile scăzute de DHEA și alți steroizi sexuali sunt asociați scorurilor IIEF mai mici, o scară pentru evaluarea disfuncției erectile. Cu toate acestea, acest studiu nu arată că suplimentarea DHEA este direct legată de erecții îmbunătățite.

In alt studiu din 2001 publicat în Urological Research, cercetătorii au afirmat că DHEA poate fi benefic pentru pacienții cu ED care au hipertensiune. Cu toate acestea, au observat că terapia DHEA nu a avut niciun impact asupra pacienților cu tulburări neurologice sau diabet zaharat.

Pe scurt, dovezile pentru DHEA ca tratament pentru ED sunt mixte. În timp ce unele studii indică o posibilă îmbunătățire a calității erecției la bărbații care utilizează DHEA, iar altele arată că poate crește nivelul de testosteron al bărbaților, datele nu sunt în niciun caz concludente.

Ca atare, cel mai bine este să vedeți DHEA ca o opțiune de tratament pentru ED. Este, de asemenea, important să rețineți că, deși DHEA este vândut la ghișeu, este clasificat ca substanță interzisă de către WADA și alte câteva organe de conducere sportive.

Acupunctura

Deși acupunctura nu este ceva ce poți face singur de acasă, uneori este promovată ca un potențial tratament pentru disfuncția erectilă.

La fel ca multe alte tratamente tradiționale pentru ED, dovezile în sprijinul acupuncturii sunt mixte și, în general, nu sunt foarte fiabile.

LA studiu din 1999 publicat în Jurnalul Internațional de Cercetare a Impotenței a constatat că 15 la sută dintre pacienții care suferă de disfuncție erectilă au experimentat o îmbunătățire a calității erecțiilor lor după ce au trecut patru săptămâni de tratament cu acupunctură.

Acest studiu a implicat doar 16 persoane, cercetătorii concluzionând că nu ar putea fi trase concluzii clare din cercetare.

Un alt studiu , de data aceasta din 2013, a constatat că bărbații cu ED ca efect secundar al utilizării antidepresivelor a raportat îmbunătățiri semnificative în funcționarea sexuală după ce a urmat un protocol de acupunctură timp de 12 săptămâni.

Cu toate acestea, acesta este un alt caz în care cercetarea reală este redusă și în care chiar și studiile disponibile au destul de multe dezavantaje și neajunsuri.

În primul studiu, eșantionul a fost de numai 16 pacienți, iar cercetătorii au remarcat, de asemenea, că, în timp ce acupunctura a îmbunătățit calitatea erecției (și doar cu 15%, în general), nu au existat modificări fizice în ceea ce contribuie clinic la ED.

La fel, în cel de-al doilea studiu, cercetătorii nu au observat cât de mică (sau mare) era dimensiunea eșantionului lor, iar participanții au fost observați doar timp de 12 săptămâni.

Nu spunem că acupunctura nu poate ajuta la ameliorarea simptomelor ED, dar spunem că trebuie să existe mai multe cercetări înainte de a putea spune ceva definitiv.

Iarbă de capră excitată (Epimedium)

Epimedium, sau buruiana excitată de capră, este un alt supliment natural bine cunoscut comercializat ca tratament pentru disfuncția erectilă.

Deși există unele dovezi că buruienile excitate de capră pot inhiba PDE5 - o enzimă care controlează fluxul de sânge către penis - nu există dovezi științifice de renume care să arate că provoacă îmbunătățiri reale ale simptomelor disfuncției erectile.

Am abordat acest subiect mult mai detaliat în ghidul nostru pentru buruiană excitată de capră și disfuncție erectilă.

Suc de rodie

Sucul de rodie este frecvent citat pe blogurile de sănătate naturală ca un tratament sănătos și natural pentru disfuncția erectilă.

În timp ce sucul de rodie are o serie de beneficii pentru sănătate, legate în principal de conținutul său de vitamine și antioxidanți, dovezile că tratează ED sunt extrem de limitate.

Majoritatea afirmațiilor făcute cu privire la sucul de rodie și ED se întoarce la un Studiu din 2007 publicat în International Journal of Impotence Research.

Studiul, care a constatat o îmbunătățire mică, statistic nesemnificativă a activității erectile (din 42 de subiecți cu disfuncție erectilă ușoară până la moderată, 25 au raportat îmbunătățiri după consumul sucului), a fost finanțat de o companie de sucuri numită POM Wonderful, LLC. După ce a început să apară titluri, afirmațiile făcute cu privire la studiu au fost repede dezamăgite .

În ciuda acestui fapt, sucul de rodie este încă menționat frecvent pe listele de produse naturale care pot îmbunătăți erecțiile. Deși un pahar pe zi cu siguranță nu vă va face rău, nu există dovezi fiabile care să susțină afirmațiile că este o alternativă naturală la Viagra sau un tratament dovedit pentru ED.

Riscurile remediilor naturale

Deși este posibil să fiți tentați să vedeți dacă un remediu natural funcționează pentru ED, chiar dacă nu sunteți pe deplin sigur că va funcționa, există câteva riscuri generale pentru tratamentul ED DIY pe care ar trebui să le luați în considerare.

cele mai bune locuri pentru a avea o petrecere a burlacilor

Cea mai mare preocupare este că ED poate fi de fapt un simptom al unor probleme de sănătate mai mari, cum ar fi bolile cardiovasculare sau tulburările urologice. Fără a primi sfatul medicului de la un furnizor de sănătate, este posibil să pierdeți semnele unei probleme mai grave.

Cealaltă problemă potențială este că remediile pe bază de plante nu sunt revizuite de Food and Drug Administration (FDA). Aceasta înseamnă că efectele secundare, riscurile și interacțiunile nu au fost întotdeauna bine cercetate în studiile clinice, revizuite de FDA și documentate. Natural nu înseamnă neapărat siguranță, mai ales dacă aveți alte condiții de sănătate sau luați alte medicamente.

sildenafil online

obține greu sau banii înapoi

magazin sildenafil începe consultarea

In concluzie

În timp ce unele modificări axate pe dietă și stilul de viață, cum ar fi pierderea în greutate și exercițiile fizice, pot ajuta la tratarea disfuncției erectile, dovezile pentru remedii naturale populare, cum ar fi rhodiola rosea, ginseng roșu, buruieni excitative de capră și suc de rodie nu sunt convingătoare.

De asemenea, multe suplimente care sunt comercializate ca tratamente naturale pentru ED sunt susținute de date care nu sunt întotdeauna la fel de fiabile pe cât pot apărea.

Aproape toate cazurile de disfuncție erectilă sunt tratabile. Deși s-ar putea să observați unele efecte ale remediilor și suplimentelor casnice, cea mai eficientă abordare este să discutați simptomele cu furnizorul dvs. de asistență medicală.

Dacă sunteți interesat să luați măsuri pentru a vă trata ED, puteți programa o consultație online gratuită cu un profesionist din domeniul sănătății autorizat, certificat de consiliu.

În funcție de simptome și istoricul medical, furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate recomanda una dintre mai multe opțiuni de tratament, variind de la modificări ale dietei și obiceiurilor la medicamente ED prescrise, cum ar fi sildenafilul (ingredientul activ al Viagra), tadalafilul (Cialis) sau avanafilul (Stendra ).

De asemenea, puteți afla mai multe despre disfuncția erectilă în ghidurile noastre pentru cauze frecvente ale disfuncției erectile si cele mai eficiente tratamente și medicamente pentru disfuncția erectilă .

Acest articol are doar scop informativ și nu constituie sfaturi medicale. Informațiile conținute în acest document nu înlocuiesc și nu ar trebui să se bazeze niciodată pentru sfaturi medicale profesionale. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre riscurile și beneficiile oricărui tratament.