Sertralină și creștere în greutate: ceea ce trebuie să știți

Sertraline Weight Gain

Analizat medical de Kristin Hall, FNP

Scris de echipa noastră editorială





Ultima actualizare 25/05/2021

Sertralina, vândută sub marca Zoloft®, este un antidepresiv utilizat pe scară largă, care aparține unei clase de medicamente numite inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei sau SSRI .



Ca și alte antidepresive, sertralină poate provoca anumite efecte secundare. Un efect secundar potențial al sertralinei de care ați putea fi conștient este creșterea în greutate.

Mai jos, am discutat despre relația dintre sertralină și creșterea în greutate, precum și despre ce vă puteți aștepta dacă vi s-a prescris acest medicament.

De asemenea, v-am explicat ce puteți face pentru a reduce riscul de a vă îngrășa după ce începeți să utilizați sertralină sau altele antidepresive .



Sertralina și creșterea în greutate: elementele de bază

ISRS și alte antidepresive au fost asociate de mult timp cu modificări ale compoziției corpului și creșterea în greutate.

Deși antidepresivele mai noi precum sertralina nu sunt la fel de strâns asociate cu creșterea în greutate ca medicamentele mai vechi, cercetările arată că există o legătură între utilizarea sertralinei și creșterea masei corporale.

Într-o studiu publicat în Journal of Clinical Medicine în 2016, cercetătorii au comparat diferite antidepresive pentru a evalua efectele lor asupra masei corporale.

Sertralina a fost unul dintre mai multe medicamente legate de creșterea în greutate, utilizatorii de droguri experimentând o creștere modestă în greutate în decursul a doi ani, comparativ cu tratamentul de referință Fluoxetină , un SSRI de prima generație.

Deși acest studiu nu este perfect (doar un număr mic de persoane au terminat toți cei doi ani de tratament), acesta arată că sertralina poate contribui, și deseori, la creșterea în greutate.

De ce cauzează creșterea în greutate Sertralina?

În timp ce oamenii de știință și furnizorii de servicii medicale știu de mult că antidepresivele pot provoca creșterea în greutate, nu există o cantitate imensă de dovezi care să arate de ce se întâmplă acest lucru.

Creșterea în greutate are loc atunci când oamenii consumă mai multe calorii din alimente și băuturi decât sunt capabili să ardă prin activitate.

O varietate de factori de mediu pot afecta aportul de calorii și nivelul de activitate, inclusiv accesul la anumite tipuri de alimente, porții medii mari și lipsa de oportunități de a face mișcare.

Condițiile medicale, cum ar fi hipotiroidismul, sindromul Cushing și sindromul ovarului polichistic (SOP), pot contribui, de asemenea, la creșterea în greutate în anumite circumstanțe.

În prezent, nu pare să existe nicio dovadă care să arate că sertralina are un efect negativ asupra metabolismului.

În un studiu din 2009 , cercetătorii au descoperit că sertralina nu a avut niciun impact semnificativ asupra funcției tiroidiene, limitând eventualele efecte metabolice.

unu teorie este că antidepresivele precum sertralina vă pot stimula pofta de mâncare și vă pot face să vă simțiți mai foame decât în ​​mod normal, afectându-vă capacitatea de a suprima dorința de a mânca.

Aceasta înseamnă că, dacă utilizați sertralină sau un alt antidepresiv, s-ar putea să vă simțiți mai puțin mulțumiți după ce mâncați alimente, determinându-vă să mâncați porții mai mari și să luați mai puține măsuri pentru a vă controla aportul total de calorii.

În timp, această creștere a aportului de calorii poate duce la creșterea în greutate dacă nu vă creșteți și nivelul de activitate.

Deoarece medicamentele precum sertralina sunt adesea prescrise pe termen lung, chiar și o mică creștere a poftei de mâncare poate avea în cele din urmă un efect semnificativ asupra greutății.

O altă teorie este că sertralina și alte antidepresive pot provoca creșterea în greutate prin inversarea pierderii în greutate pe care o experimentează unii oameni când sunt deprimați.

Emoții precum depresie poate duce adesea la pierderea poftei de mâncare. Dacă ați slăbit din cauza apetitului redus din cauza depresiei, este posibil să vă recâștigați greutatea pe măsură ce pofta de mâncare vă revine odată ce începeți tratamentul cu sertralină sau alt antidepresiv.

De asemenea, este posibil ca sertralina și alte ISRS să blocheze efectele hormonilor care controlează sodiul și fluidele din corpul dumneavoastră, rezultând retenția de lichide.

Pe scurt, deși creșterea în greutate este un efect secundar cunoscut al sertralinei și al altor câteva antidepresive, experții nu sunt încă complet siguri de ce.

maroon 5 - încă o noapte
consiliere online

cel mai bun mod de a încerca consilierea

explorați servicii de consiliere rezervați o sesiune

Alte SSRI și creșterea în greutate

Sertralina nu este singurul antidepresiv care poate determina creșterea în greutate. Multe alte antidepresive, inclusiv alte SSRI, sunt asociate cu un anumit grad de creștere în greutate.

Într-o revizuire publicat în revista Translational Psychiatry, cercetătorii au observat că utilizatorii SSRI au câștigat în medie 4,6 la sută din greutatea corporală pe parcursul a patru ani de tratament.

Alte cercetări au descoperit că anumite antidepresive, cum ar fi citalopram , adesea provoacă pofte de carbohidrați și creștere semnificativă în greutate în timpul tratamentului.

În ceea ce privește SSRI-urile specifice, datele variază. Poate sa escitalopram (vândut ca Lexapro®) cauzează creșterea în greutate? Relativ puțin, potrivit unuia studiu , care a constatat că persoanele cu depresie care au fost supuse tratamentului cu escitalopram au câștigat în medie doar 0,34 kg (0,75 lbs) pe parcursul a șase luni.

În mod similar, antidepresivele SNRI, cum ar fi duloxetina (vândute ca Cymbalta®), pot provoca, de asemenea, creșterea în greutate. Într-una revizuire , cercetătorii au observat că duloxetină duce la o creștere modestă în greutate atunci când este utilizat ca tratament pe termen lung pentru depresie.

Pur și simplu, creșterea în greutate este un efect secundar destul de comun atât al ISRS, cât și al altor antidepresive - nu un efect secundar izolat care apare numai cu sertralină.

Antidepresive care cauzează pierderea în greutate

Deși majoritatea antidepresivelor sunt asociate cu creșterea în greutate, unele medicamente utilizate pentru tratarea depresiei par să favorizeze pierderea în greutate.

Mai precis, medicamentul bupropion (de obicei vândut ca Wellbutrin®) a fost legat de pierderea în greutate în mai multe studii.

Într-o studiu publicat în revista Obesity Research în 2001, cercetătorii au comparat bupropionul cu un placebo non-terapeutic pentru a evalua eficacitatea acestuia ca tratament pentru obezitate.

Au descoperit că participanții la studiu care au utilizat bupropion au obținut o scădere medie în greutate mai mare decât cei care au utilizat placebo.

când revine ciudat în 2016

După opt săptămâni de tratament, femeile care au utilizat bupropionul au pierdut în medie 6,2% din greutatea corporală inițială, comparativ cu o pierdere medie în greutate de 1,6% pentru femeile din grupul placebo.

LA revizuire publicat în revista Pharmacological Research a menționat că bupropionul poate avea un efect asupra regiunilor creierului responsabile de controlul poftei alimentare și a altor aspecte ale comportamentului alimentar care afectează greutatea corporală.

Dacă vi se prescrie un antidepresiv și observați că începeți să vă îngrășați, vă recomandăm să discutați cu furnizorul de servicii medicale despre trecerea la un alt medicament cu un risc redus de a crește în greutate.

Cum să evitați creșterea în greutate de la sertralină

Deși o anumită creștere în greutate de la sertralină ar putea fi inevitabilă, există mai mulți pași pe care îi puteți lua pentru a minimiza cantitatea de greutate pe care o câștigați în timp ce utilizați medicamentul:

  • Cântărește-te înainte de a începe . Asigurați-vă că știți cât cântăriți înainte de a începe să utilizați sertralină. Acest lucru va facilita urmărirea oricăror modificări ale greutății dvs. care apar în timp ce luați acest medicament. Încearcă să te cântărești dimineața - ideal după ce te duci la baie și înainte să mănânci - pentru o citire cât mai exactă.

  • Mențineți-vă obiceiurile alimentare normale . Sertralina vă poate afecta apetitul, determinându-vă să vă simțiți mai puțin mulțumiți de alimente decât în ​​mod normal. Pentru a reduce la minimum creșterea în greutate, încercați să vă mențineți obiceiurile alimentare anterioare, cum ar fi alegerile alimentare, dimensiunile porțiilor și momentul mesei.

  • Stai activ . Dacă faceți exerciții fizice în prezent, cel mai bine este să continuați să faceți exerciții fizice așa cum ați face în mod normal după ce începeți tratamentul cu sertralină, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă să nu faceți acest lucru. Pe lângă reglarea greutății, exercițiile fizice sunt asociate cu îmbunătățiri ale unor simptome de depresie și anxietate.

  • Cântărește-te săptămânal, nu zilnic . Greutatea ta fluctuează cu o cantitate semnificativă pe parcursul zilei, ceea ce înseamnă că este posibil să fii cu câteva kilograme mai greu seara decât erai dimineața.

    Din această cauză, cel mai bine este să urmăriți orice modificare a greutății dvs. pe termen lung, mai degrabă decât zilnic. Încercați să vă urmăriți pierderea în greutate în fiecare săptămână sau lună pentru a vedea dacă există o tendință vizibilă în sus sau în jos.


  • Dacă vă îngrășați, spuneți medicului dumneavoastră . Dacă observați o creștere semnificativă în greutate după ce ați început sertralina, este important să discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală. Pentru a vă gestiona greutatea, acestea vă pot recomanda să vă ajustați dieta, să vă schimbați nivelul de activitate sau să modificați modul în care utilizați bupropionul. În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate recomanda utilizarea unui alt tip de antidepresiv.



  • Dacă pierdeți în greutate, spuneți medicului dumneavoastră . În mod similar, dacă observați o cantitate semnificativă de pierdere în greutate după ce ați început să luați sertralină, este de asemenea important să discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală.

Deși ISRS, cum ar fi sertralina, au reputația de a crește în greutate, combinația corectă de obiceiuri și monitorizarea atentă vă pot ajuta să vă mențineți greutatea pe antidepresive.

Utilizând tacticile de mai sus, este posibil să puteți preveni sau minimiza orice schimbări ale greutății dvs. după ce începeți să utilizați sertralină.

psihiatrie online

nu a fost niciodată mai ușor să vorbești cu un furnizor de psihiatrie despre tratamente

explorați rețetele online fii evaluat

Aflați mai multe despre Sertraline

Sertralina este unul dintre cele mai frecvente medicamente pentru depresie. Este folosit de milioane de oameni în Statele Unite și la nivel internațional, cu un record bun de siguranță și eficacitate.

Deși unii oameni experimentează o creștere ușoară în greutate în timp ce utilizează sertralină, menținerea unei diete și stil de viață sănătos în timp ce utilizați acest medicament vă poate ajuta să vă mențineți în formă și să vă mențineți compoziția actuală a corpului.

Dacă aveți vreo modificare a greutății în timp ce utilizați sertralină, este important să contactați furnizorul dvs. de asistență medicală.

Puteți afla mai multe despre cum funcționează sertralina, efectele sale, efectele secundare și multe altele în detaliile noastre Sertralină 101 ghid.

Dacă vă simțiți deprimat, anxios sau nefocalizat și doriți să discutați cu un expert, vă puteți conecta online la un furnizor de psihiatrie autorizat prin intermediul serviciului nostru de psihiatrie online.

12 Surse

Acest articol are doar scop informativ și nu constituie sfaturi medicale. Informațiile conținute în acest document nu înlocuiesc și nu ar trebui să se bazeze niciodată pentru sfaturi medicale profesionale. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre riscurile și beneficiile oricărui tratament.

Primiți actualizări de la el

Sfaturi din interior, acces timpuriu și multe altele.

Adresa de e-mailVizualizați politica noastră de confidențialitate .