Ce face toamna pielii tale?

What Does Autumn Do Your Skin

Michele Emery, DNP Revizuit medical deMichele Emery, DNP Scris de echipa noastră editorială Ultima actualizare 26.06.2020

Există ceva unic romantic în toamnă. După o vară lungă și transpirată, puteți în cele din urmă să vă scoateți eșarfele și puloverele sau să vă plimbați într-un parc și să priviți câmpurile de frunze uscate. Dar toamna poate aduce și un set unic de probleme și preocupări de sănătate.

Și dacă sunteți susceptibil la răni, piele uscată și mâncărime, există câteva informații importante pe care ar trebui să le cunoașteți cum să le faceți în acest sezon. Consultați ghidul nostru despre modul în care toamna vă afectează pielea și ce puteți face pentru a atenua daunele.





tratament anti-îmbătrânire

îmbătrânirea nu este înfricoșătoare, cu ingrediente dovedite de partea ta

cumpărați cremă anti îmbătrânire începe consultarea

Aerul rece duce la uscarea pielii

Potrivit dermatologului Dr. Neil Sadick , există un mit conform căruia vremea rece are calități anti-îmbătrânire atunci când de fapt poate face pielea uscată, crudă și iritată.

În climă rece cuumiditate mai mică,pielea ta nu mai creează aminoacizi care ajută la procesul natural de hidratare. De aceea, este posibil să vă constatați că pielea este mai sclipitoare și mai iritabilă în aceste luni.



Există o concepție greșită că, din moment ce climatul umed duce la pielea grasă, acestea sunt în mod necesar mai rele pentru acnee. Cu toate acestea, climatul uscat poate afecta și poate duce la dauneacnee. Pielea umană are o multitudine de modalități de curățare și de înlocuire a celulelor vechi ale pielii cu altele noi, proces cunoscut și sub denumirea de rotație.

Pe măsură ce pielea se usucă și se deteriorează, oprește aceste procese naturale de curățare a celulelor vechi. Acest lucru s-ar putea manifesta ca iritație, care ar putea duce la acnee. Ce ar trebui să faceți dacă suferiți de coșuri în timpul toamnei și iernii?

Va trebui să configurați o rutină zilnică de îngrijire a pielii care să abordeze cauza principală a problemei, tratând totodată modul în care se manifestă.



Deși ar trebui să hidratezi cu siguranță, trebuie să cauți produse special concepute pentru pielea sensibilă la acnee. Ar trebui să găsiți o cremă hidratantă fără ulei și concepută să nu înfundă porii .

lil uzi vert playboi carti

Cumpărarea unei creme hidratante fără ulei este doar un pas pentru îmbunătățirea pielii. Consultați aceste sfaturi despre cum să vă hidratați în mod eficient fața:

  • Testați produsul: mai ales dacă aveți pielea fragilă, ar trebui să vă simțiți întotdeauna nouproduse. Încercați un pic pe față la început și vedeți cum reacționează pielea. Dacă pielea ta reacționează bine, ar trebui să folosești mai mult. În acest fel, veți evita ca întreaga față să vă izbucnească, să aveți o erupție sau să vă înfundați toți porii deoarece pielea dvs. este incompatibilă.
  • Spală-ți fața mai întâi: nu ar trebui să hidratezi pielea mult prea uscată. Produsemuncăcel mai bine atunci când pielea este puțin umedă și curată. Un moment ideal pentru hidratare ar putea fi imediat dupăduș.
  • Căutați produse SPF: Doar pentru că este mai frig nu înseamnă că soarele încetează să fie puternic. In conformitate cu Fundația pentru cancerul de piele , razele UV ale soarelui pot pătrunde în continuare prin nori și vă pot deteriora pielea. Asigurați-vă că căutați creme hidratante care includ și protecție solară sau căutați o protecție solară compatibilă cu pielea.

Deși hidratarea poate face minuni pentru pielea ta, este doar un aspect și nu este întreaga soluție a problemei. Hims oferă o trusa pentru acnee adică două soluții topice care conțin clindamicină, vitamina B3 și tretinoin - un derivat de vitamina A care ajută la refacerea pielii prin creștere.

Jason Nash Drake și Josh

Ajutând accelerarea procesului de înlocuire a straturilor de piele vechi, tretinoina previne acneea, deoarece împiedică formarea și înfundarea porilor de celule vechi ale pielii. În plus, reduce cantitatea de ulei din piele. Timp si timp din nou, S-a dovedit că tretinoina este incredibil de eficientă în combaterea acneei .

Clime uscate și răni la rece

Climele mai reci pot, de asemenea, să vă afecteze pielea într-un alt mod - răni. HSV-1 este un virus extrem de comun care se manifestă ca focare de răni la rece în jurul zonei gurii.

Aceste luni mai reci pot declanșa HSV-1, cunoscut și sub numele de herpes oral. Dacă nu aveți herpes, sunteți mai susceptibil să-l contractați în lunile reci, deoarece vânturile mai reci vă fac buzele mai uscate și mai atrăgătoare pentruvirus. Când porniți căldura acasă, acel aer cald poate ajuta ulterior la răspândirea virusului.

Pe deasupra,aer uscat si crocantvă poate deshidrata buzele, ceea ce face mai probabil că veți avea un focar de herpes.Oamenii primesc, în general, mai puțină vitamina D în toamnă și iarnă, ceea ce îi poate determina și să prindă și să dezvolte virusul din cauza sistemului imunitar slăbit.

Deci, ce poți face pentru a preveni un focar de herpes? Iată câteva sfaturi:

  • Păstrați-vă buzele hidratate: nu putem sublinia cât de important este să vă hidratați buzele. Investiți într-un cap de înaltă calitate care îți vor menține buzele hidratate și protejate de soare.
  • Suplimente cu vitamina D: Pentru a vă asigura că nu vă îmbolnăviți, ar trebui să vă uitați să cumpărați suplimente de vitamina D și să mâncați bogat în vitamina Dalimenteprecum portocalele, peștele și spanacul.
  • Priviți în tratament: nu există nici un remediu pentru herpesul oral. Dar există modalități dovedite științific de a reduce efectele unui focar. Hims oferă o trusa de rana care conține două Valaciclovir pastile pe care ar trebui să le luați la fiecare 12 ore în timpul unui focar. Acest medicament antiviral oprește virusul să afecteze celulele neafectate și să se răspândească. Spre deosebire de cremele incomplete, acesta este un medicament care funcționează de fapt.

Aruncați o privire la celelalte produse ale sale magazin online . Dacă sunteți în căutarea mai multor sfaturi despre stilul de viață și sănătate, consultați pagina noastră Blog .

crema anti-imbatranire

mai puține riduri sau banii înapoi

cumpărați cremă anti-îmbătrânire începe consultarea

Acest articol are doar scop informativ și nu constituie sfaturi medicale. Informațiile conținute în acest document nu înlocuiesc și nu ar trebui să se bazeze niciodată pentru sfaturi medicale profesionale. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre riscurile și beneficiile oricărui tratament.