De ce îmi cade părul? 7 cauze ale căderii părului la bărbați

Why Is My Hair Falling Out

Kristin Hall, FNP Revizuit medical deKristin Hall, FNP Scris de echipa noastră editorială Ultima actualizare 27.07.2021

Este o situație obișnuită: după ce ai făcut duș sau ai periat părul,observi un pic mai mult din părul tău cădea mai mult decât în ​​mod normal și se adună în jurul scurgerii sau este lipit de tineperie.Puteți începe chiar să vă întrebați cât de mult este normală căderea părului.

În timp ce toată lumea varsă o anumită cantitate depărzilnic ( pentru majoritatea oamenilor, este în jur de 100 ), pierderea mai multor păr decât în ​​mod normal ar putea fi un semn că începeți să vă pierdeți părul ca urmare a unei stări de sănătate precum chelie cu model masculin .





Căderea părului din cauza cheliei masculine apare atunci când DHT, un bărbatandrogenhormon, începe să vă afecteze integritatea foliculilor de părși vă întrerupe ciclul de creștere a părului.

De asemenea, este posibil să pierzi părul din mai multe alte motive, de la stres la deficiențe nutriționale.



TLDR: De ce îți cade părul

Dacă părul îți cade, pot exista orice număr de cauze permanente și temporare, de la afecțiuni genetice la dezechilibre hormonale până la stres sever.

De fapt, căderea părului poate apărea din oricare dintre următoarele motive:

  • Chelie masculină. Nivelurile ridicate de DHT pot provoca leziuni ale foliculilor de păr, ducând în cele din urmă la căderea părului. Această afecțiune este de obicei genetică.
  • Stres. Stresul cauzat de evenimente traumatice poate provoca vărsare excesivă, cunoscută sub numele de efluviul telogen .
  • Dieta slaba. Consumul unei diete dezechilibrate sau urmarea unui mod de dietă accidentală poate provoca o pierdere rapidă în greutate, dar este posibil să observați că și părul dvs. cade temporar.
  • Anumite medicamente.Chimioterapia, medicamentul hipertensiunii arteriale, diluanții sângelui, beta-blocantele, retinoizii orali, medicamentele tiroidiene și multe altele sunt legate de căderea părului.
  • Conditii medicale. Anumite afecțiuni medicale, cum ar fi lupusul, afecțiunile tiroidei, diabetul, bolile autoimune, infecțiile pielii și multe altele, pot fi cauza căderii părului.
  • Produse de îngrijire a părului și coafuri strânse. Utilizarea repetată a produselor pentru păr și a instrumentelor de coafare vă poate slăbi părul, determinându-l să devină fragil și predispus la rupere.

Motive pentru care părul tău poate cădea

Mai jos, v-am explicat motivele pentru care s-ar putea să vă cadă părul. De asemenea, am analizat câteva dintre opțiunile de tratament disponibile în prezent pentru menținerea și restabilirea părului sănătos dacă sunteți predispus la subțierea părului sau la căderea părului.



Chelie cu model masculin (alopecie androgenetică)

Una dintre cele mai frecvente cauze ale căderii păruluila bărbați este chelie masculină. Denumit în mod obișnuit alopecie androgenetică , această afecțiune începe de obicei în anii 20 sau treizeci. Până la vârsta de 50 de ani, mai mult de 50% dintre bărbați sunt afectați într-o anumită măsură.

Dacă sunteți predispus la chelie masculină, veți observa, de obicei, că linia părului începe să se retragă și să devină mai matură. Unii bărbați pierd și părul în jurul coroanei - o formă de cădere a părului denumită chelie la vertex.

Chelia masculină este cauzată de o combinație a geneticii și a producției de hormoni a corpului.

După cum am discutat ghidul nostru pentru DHT și căderea părului masculin , căderea părului din chelie la modelul masculin este rezultatul dihidrotestosteronului (DHT), un steroid androgen pe care corpul dumneavoastră îl produce ca produs secundar al testosteronului.

Potrivit StatPearls ,DHT joacă un rol într-o varietate de procese din organism. Înainte de naștere, joacă un rol în dezvoltarea organelor genitale masculine.

În timpul pubertății, vă ajută să dezvoltați caracteristici sexuale secundare masculine, cum ar fi o voce profundă și părul corpului.

Cu toate acestea, DHT vă poate afecta și foliculii de păr. Dacă aveți o sensibilitate genetică, DHT produs de corpul dvs. vă poate viza foliculii de păr și îi poate determina să se micșoreze într-un proces cunoscut sub numele de miniaturizare.

În timp, acești foliculi de păr încetează să mai producă fire de păr noi, rezultând permanentplasturi chelipe partea afectată a scalpului.

În timp ce fiecare bărbat produce DHT, nu toată lumea este la fel de sensibilă la efectele sale asupra părului. Bărbații care nu sunt predispuși genetic la chelie la bărbați pot menține capul complet al părului până la bătrânețe. Cu toate acestea, pentru alți bărbați, chiar și o cantitate mică de DHT poate duce la pierderea semnificativă a părului.

Cum să tratezi chelie de tip masculin

Tratarea cheliei cu model masculin poate fi o experiență stresantă, mai ales dacă lovește devreme. Dacă vă faceți griji că s-ar putea să aveți chelie masculină, puteți folosi lista noastră cu semnele timpurii comune ale cheliei a verifica.

Din fericire, dacă sunteți predispus genetic la chelie cu model masculin, sunt disponibile opțiuni. Unul dintre cele mai eficiente tratamente pentru chelie masculină este un medicament numit finasteridă , care scade nivelul de DHT din corpul dumneavoastră prin inhibarea conversiei testosteronului în DHT.

Dacă corpul dumneavoastră produce niveluri mai scăzute de DHT, veți pierde de obicei mai puțini păr.

Finasterida este un medicament pe cale orală conceput pentru utilizare zilnică, cu rezultate care apar de obicei după două până la trei luni.

Puteți afla mai multe despre finasteridă în ghidul nostru pentru rezultatele finasteridei . Ca și alte medicamente, finasterida are potențialul de a provoca anumite efecte , deși cele mai multe dintre acestea afectează doar un procent mic de utilizatori.

Există, de asemenea, alte câteva medicamente și produse care pot ajuta la tratarea căderii părului din chelie.

Minoxidil este o soluție topică care poate stimula creșterea păruluipentru subțierea părului sau a chelilorși vă ajută să păstrați părul pe care îl aveți deja.

Deși nu blochează DHT ca finasterida, îmbunătățește aportul de sânge la foliculii de păr, contribuind la furnizarea de substanțe nutritive care pot stimula o creștere constantă și constantă.

La fel ca finasterida, minoxidilul trebuie aplicat zilnic pe parcursul a câteva luni pentru a fi pe deplin eficient.

Mai multe studii, inclusiv aceasta Studiu din 2015 publicat în Dermatologic Therapy , indicați că minoxidilul funcționează cel mai bine la stoparea căderii părului atunci când este utilizat în același timp cu finasterida.

Alte produse fără prescripție medicală, cum ar fi șampon ketoconazol , par să îmbunătățească creșterea părului la bărbații afectați de chelie de tip masculin, deși rezultatele studiilor nu sunt la fel de concludente ca și pentru finasteridă sau minoxidil.

cumpărați finasteridă

mai mult păr ... există o pastilă pentru asta

magazin finasteride începe consultarea

Stres

Deși este mai puțin frecventă decât chelia cu model masculin, senzația de stres excesiv poate cauza pierderea părului. Acest tip de cădere a părului este denumit efluviul telogen.

Efluviul telogenobișnuit apare după un eveniment traumatic sau pur și simplu în perioadele vieții tale în care ești supus unui nivel constant de stres.

Acest stres poate fi emoțional sau fiziologic, cu cauze frecvente, inclusiv tulburări emoționale, boli și intervenții chirurgicale.

Căderea părului legată de stres tinde să afecteze întreg scalpul simultan, ceea ce înseamnă că părul tău nu va cădea într-un tipar tipic al liniei părului, dar s-ar putea să observați vărsări excesive.

Majoritatea persoanelor afectate de această formă de cădere a părului observă căderea parului difuză, ceea ce face ca întregul cap al părului să pară mai subțire decât de obicei.

Cum se tratează căderea părului de la stres

Spre deosebire de căderea părului din chelie la modelul masculin, căderea părului legată de stres nu este legată de hormoni precum DHT. Aceasta înseamnă că medicamentele hormonale precum finasterida care blochează DHT nu sunt eficiente.

De cele mai multe ori, efluviul telogen se îmbunătățește treptat pe măsură ce timpul trece de la evenimente stresante sau traumatice.

Potrivit Journal of Clinical and Diagnostic Research ,vărsarea părului durează între trei și șase luni pentru a înceta, regresul cel mai semnificativ din punct de vedere cosmetic durează 12 până la 18 luni.

În funcție de sursa de stres, opțiuni precumconsiliereși modificările stilului de viață pot ajuta, de asemenea, la stoparea pierderii părului.

De asemenea, medicamentele topice precum minoxidilul pot ajuta la îmbunătățirea creșterii părului și la accelerarea procesului de recuperare.

Probleme dietetice

Efluviul telogen, forma de căderea părului legată de stres menționate mai sus, se pot dezvolta și ca urmare a unor probleme dietetice.

Dietele accidentale și tulburările alimentare pot provoca căderea temporară a părului atât la bărbați, cât și la femei. Dacă recent ați slăbit foarte repede foarte repede sau ați încetat să mâncați la fel de mult ca în mod normal din cauza stresului sau a altui factor, acest lucru vă poate afecta părul.

După cum am discutat ghidul nostru pentru factorii stilului de viață și creșterea părului , vitaminele și mineralele precum fierul, zincul, biotina și vitamina D sunt toate legate de sănătatea optimă a părului.

Dacă dieta dvs. lipsește în acestea (cum ar fi un deficit de fier) ​​sau dacă vă lipseștealți nutrienți esențiali, este posibil să aveți un anumit nivel de cădere a părului.

azi m-am gândit să te omor

Cum se tratează căderea părului din problemele dietetice

Dacă credeți că dieta dvs. sau pierderea rapidă în greutate vă provoacă căderea părului, cel mai bine este să discutați cu un furnizor de asistență medicală.

În funcție de situația dvs. personală, aceștia vă pot recomanda modificări ale dietei și stilului de viață pentru a vă menține părul și a vă ajuta să recreți părul pe care l-ați pierdut.

În unele cazuri, medicamentele topice, cum ar fi minoxidilul, pot fi, de asemenea, eficiente în accelerarea creșterii părului după pierderea rapidă în greutate sau o problemă dietetică.

Medicament

Anumite medicamente vă pot întrerupe ciclul natural de creștere a părului și vă determină să pierdeți mai mult păr decât în ​​mod normal.

Căderea părului este cel mai frecvent asociată cu medicamentele utilizate pentru tratarea cancerului, cum ar fi medicamentele pentru chimioterapie.

Cu toate acestea, poate fi declanșat și de medicamentele utilizate pentru tratarea afecțiunilor precum bolile de inimă șitensiune arterială crescută.

Medicamentele care vă afectează nivelul hormonal vă pot afecta și creșterea părului (de exemplu, unele femei suferă de căderea părului atunci când iau contraceptive, cum ar fi pilulele contraceptive).

Există două tipuri de căderea părului cauzate de medicamente. Primul este efluviul telogen, forma căderii părului emoționale sau fiziologice legate de stres pe care am tratat-o ​​mai sus.

Al doilea se numește efluviul anagen, o formă de cădere a părului care apare în timpul fazei de creștere a părului.

Potrivit unui articol din Droguri - Rezultate din lumea reală și a studiu publicat în Journal of Clinical and Diagnostic Research , medicamente precum anumite anticoagulante (diluanți ai sângelui), beta-blocante, anticonvulsivante, retinoide orale, stimulente pentru amfetamine și medicamente antitiroidiene sunt toate legate de pierderea părului prin efluviul telogen.

Medicamentele pentru chimioterapie, care vizează celulele cu creștere rapidă, sunt legate de o cădere a părului numită efluviu anagen, potrivit unui studiu publicat în StatPearls.

Pe lângă faptul că afectează creșterea părului de pe scalp, medicamentele utilizate în chimioterapie pot opri și creșterea sprâncenelor și a părului corpului.

Cum se tratează căderea părului de la medicamente

De cele mai multe ori, dacă pierdeți părul datorită utilizării unui anumit medicament, acesta va crește din nou singur după ce încetați să luați medicamentul responsabil pentru căderea părului.

În alte cazuri, s-ar putea să evitați căderea părului ajustând doza - ceva de discutat cu furnizorul dvs. de asistență medicală.

Dacă sunteți convins că un medicament pe care vi l-ați prescris cauzează căderea părului, nu încetați să îl utilizați fără a vă consulta furnizorul de asistență medicală.

În schimb, vorbiți cu asistența medicalăfurnizor despresimptomele dumneavoastră. În funcție de situația dvs. specifică, poate exista o modalitate de a vă controla sau limita căderea părului.

Pentru unele forme de cădere a părului legate de medicație, tratamente precum minoxidil vă pot ajuta să mențineți și să regresați părul. Din nou, acest lucru va trebui să discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală.

Conditii medicale

Căderea părului poate fi declanșată de o varietate de afecțiuni medicale, inclusiv diabet, lupus, boli tiroidiene,modificări hormonaleși anemie.

Anumite infecții ale pielii, precum viermele, pot provoca, de asemenea, căderea părului atunci când se dezvoltă la nivelul scalpului.

Potrivit Institutului Național de Artrită și Boli Musculo-scheletice și ale Pielii , este posibil și pentruo boală autoimunăsă provoace o formă de cădere a părului numită alopecia areata , în care sistemul imunitar vizează foliculii de păr.

Alopecia areata cauzează de obicei pete mici și rotunde de cădere a părului, mai degrabă decât pierderea tipului de păr cauzată de chelie la modelul masculin.

Cum se tratează căderea părului dintr-o afecțiune medicală

Deoarece o gamă largă de afecțiuni medicale pot contribui la pierderea părului, nu există o opțiune de tratament pentru fiecare caz.

În schimb, tratamentul pentru căderea părului cauzat de o afecțiune medicală implică de obicei tratarea mai întâi a afecțiunii primare, apoi luarea de măsuri pentru îmbunătățirea creșterii părului.

Pentru unele afecțiuni, cum ar fi infecțiile pielii, tratamentul poate fi la fel de simplu ca un curs scurt de medicamente. Pentru alții, poate fi necesar să utilizați unul sau mai multe medicamente pe termen lung.

Dacă aveți o afecțiune care ar putea provoca căderea părului, cel mai bine este să discutați despre tratamentopțiuni cufurnizorul dvs. de asistență medicală.

Pe lângă tratarea stării responsabilepentru căderea părului, opțiunile precum minoxidilul pot fi eficiente pentru a vă ajuta să mențineți și să regresați părul.

Produse de îngrijire a părului

Deși majoritateaprodusele de îngrijire a părului sunt sigure, anumite șampoane, coloranți sau produse chimicepe care l-ați putea folosi acasă vă poate deteriora părul și / sau scalpul, rezultând o formă de cădere temporară a părului.

Într - o listă de sfaturi pentru gestionarea căderii părului, Academia Americană de Dermatologie enumeră mai multe produse de îngrijire a părului și tratamente care pot contribui la pierderea părului. Ei includ:

Produse de colorat și relaxante

Produse de colorare la domiciliu, perming, îndreptare chimică și relaxare a păruluitoate au potențialul de a deteriora părul.

În loc să le folosiți acasă, este mai bine să găsiți un salon specializat în aceste servicii.

Șampoane cu ingrediente care curăță umezeala

Unele șampoane conțin ingrediente care pot elimina umezeala din păr, ducând la deteriorarea și căderea părului.

Dacă credeți că șamponul dvs. vă afectează sănătatea părului, luați în considerare trecerea la un șampon delicat.

Contrar credinței populare, nu există dovezi științifice concludente care să arate că gelul de păr, ceara sau pomada sunt legate de căderea părului.

Deși aceste produse ar putea face ca pielea capului să fie uleioasă și să afecteze aspectul părului, acestea nu vă vor face să vă cheliți.

Dispozitive de coafare și stiluri de păr

Similar cu produsele de îngrijire a părului la domiciliu care vă pot usca și deteriora părul, anumite dispozitive de coafură și coafuri pe care le puteți folosi în fiecare zi ar putea să vă pregătească pentru căderea părului - fără să știți măcar.

Curling, fiare plate și pieptene fierbinți

Toate aceste dispozitive îți încălzesc părul, creând potențialul de deteriorare șiPierderea parului.Cu cât este mai mare căldura, cu atât uscătorul poate deveni părul tău, lăsându-te cu părul care este mai probabil să se spargă.

Din fericire, această deteriorare nu este pentru folicul dvs., deci orice cădere a părului nu este permanentă.

Uscatoare de par

La fel ca fiarele și pieptenele fierbinți,uscatoare de parvă poate încălzi părul, ducând la deteriorarea și căderea părului.

Ori de câte ori este posibil, uscați-vă părul cu un prosop sau utilizați setările de căldură mai mici de pe dumneavoastrăuscător de părpentru a limita potențialul de daunesau spargere.

Anumite coafuri

Coafuri strânse, precumîmpletituri, cornrows, dreadlocks sau un coc de om, vă pot trage de păr și vă pot deteriora foliculii.

După cum am discutat ghidul nostru pentru creșterea părului , acestea pot duce la o formă de cădere a părului numită alopecie de tracțiune.

Cum se tratează căderea părului din produsele și dispozitivele de îngrijire a părului

Deși vopselele de păr, șampoanele și alte produse vă pot provoca pierderea temporară a părului, acestea nu sunt legate de chelie de tip masculin.

Aceasta înseamnă că părul ar trebui să crească din nou singur după ce încetați să utilizați produsul care vă dăunează sau vă irită părul.

Pentru a stimula creșterea părului, puteți utiliza un medicament fără prescripție medicală, cum ar fi minoxidil. De asemenea, vă poate ajuta să treceți de la un șampon dur la unul care este formulat pentru prevenirea căderii părului, cum ar fi pe bază de ferăstrău palmetto șampon pentru îngroșarea părului .

Factori care nu cauzează căderea părului

Dacă pierdeți părul, este probabil cauzat de unul dintre factorii enumerați mai sus. Toate aceste cauze ale căderii părului sunt bine documentate, cu date științifice reale care să le susțină pe fiecare și o serie de opțiuni de tratament care vă pot fi de ajutor.

Din păcate, există și multe persistențe mituri despre căderea părului . Dacă începeți să vă pierdeți părul și nu sunteți sigur de ce, puteți fi siguri că cel mai probabil nu este cauzat de niciunul dintre acești factori:

  • Purtând o pălărie. Contrar credinței populare, purtând o pălărie nu contribuie la căderea părului.
  • Tatăl mamei tale. În timp ce genetica joacă cu siguranță un rol în căderea părului, nu există nicio dovadă că capul părului tatălui mamei dvs. va determina dacă vă cheliți sau nu.
  • Masturbare. Există absolut nici o dovadă științifică că masturbarea te face să pierzi părul. În mod similar, relațiile sexuale nu contribuie chelie cu model masculin sau vă afectează părul în vreun fel.
  • Folosind gel, ceara sau pomada. După cum am menționat mai sus, nu există dovezi științifice fiabile care să arate că aceste produse vă determină să pierdeți părul.
  • Zahăr. Deși există dovezi că diabetul poate provoca căderea temporară a părului, nu există dovezi științifice fiabile că consumul de zahăr vă afectează nivelul de DHT sau vă determină să vă pierdeți părul prematur.
finasteridă online

crește părul nou sau îți restituie banii

magazin finasteride începe consultarea

Pierderea părului

O varietate de factori vă pot determina să vă pierdeți părul. Unele, cum ar fi chelia cu model masculin, pot duce la pierderea permanentă a părului.

Dacă credeți că sunteți predispus la chelie masculină, cel mai bine este să discutați cu un furnizor de servicii medicalesau dermatologdespre opțiunile de tratament cât mai curând posibil pentru a vă menține părul.

Altele, cum ar fi stresul sau utilizarea anumitor medicamente, pot duce la pierderea temporară a părului numită efluviu telogen sau efluviu anagen.

Acest tip de cădere a părului se inversează, de obicei, după ce ați tratat cu succes cauza sa principală.

Dacă vă îngrijorează căderea părului, discutați cu un furnizor de servicii medicale. Oferim o gamă largă de produse pentru tratarea căderii părului, inclusiv medicamente eliberate pe bază de rețetă, cum ar fi finasterida, sub rezerva aprobării în urma unei consultări online cu un furnizor de asistență medicală autorizat.

Acest articol are doar scop informativ și nu constituie sfaturi medicale. Informațiile conținute în acest document nu înlocuiesc și nu ar trebui să se bazeze niciodată pentru sfaturi medicale profesionale. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre riscurile și beneficiile oricărui tratament.